“发烧、咳嗽终于减轻了，怎么耳朵突然又痛又响？”近期流感高发季，不少患者在流感症状好转时，却遭遇了耳鸣、耳痛的困扰。这种看似“节外生枝”的不适，很可能是流感引发的中耳炎并发症。由于耳部症状易被流感恢复期的疲惫感掩盖，不少人错过了最佳干预时机，导致病情迁延。了解流感与中耳炎的关联，掌握早期识别要点，对预防并发症至关重要。
流感引发中耳炎，根源在于呼吸道与耳部的“特殊连接”——咽鼓管。这条连接鼻咽部与中耳腔的狭窄通道，兼具通气和引流功能，能维持中耳腔压力平衡。当流感病毒侵袭时，鼻咽部黏膜首先出现充血水肿，炎症很容易通过咽鼓管蔓延至中耳腔。同时，肿胀的黏膜会堵塞咽鼓管开口，导致中耳腔内的分泌物无法排出，压力逐渐升高，进而引发中耳黏膜炎症，形成中耳炎。儿童的咽鼓管更短、更宽且呈水平位，病毒细菌更易侵入，因此儿童流感患者并发中耳炎的概率是成人的3倍以上。
中耳炎的发作往往有明显信号，尤其在流感恢复期需格外留意。典型症状包括耳部疼痛，婴幼儿常表现为哭闹、抓耳、摇头，成人则多为刺痛或胀痛，吞咽、咳嗽时疼痛可能加剧；耳鸣多为持续性嗡嗡声或闷胀感，严重时会影响听力，出现“听声音像隔了一层膜”的感觉；部分患者还可能伴随低热、耳流脓等症状，若出现耳流脓，通常提示鼓膜穿孔，需立即就医。值得注意的是，这些症状可能在流感发热、咳嗽等症状减轻1-3天后出现，切勿因“大病初愈”而掉以轻心。
并非所有流感患者都会并发中耳炎，以下三类人群属于高风险群体需重点防范。一是5岁以下儿童，其咽鼓管生理结构尚未发育成熟，防御功能较弱；二是存在过敏性鼻炎、鼻窦炎的患者，鼻咽部长期炎症会降低咽鼓管的防御能力，增加感染风险；三是流感期间频繁用力擤鼻涕的人，用力过猛会使鼻咽部的分泌物和病毒通过咽鼓管逆行进入中耳腔，诱发炎症。此外，流感期间免疫力严重下降的老年人、孕妇等，也需警惕并发症的发生。
预防流感并发中耳炎，关键在于做好流感期的日常护理。擤鼻涕时应采用“单侧轻柔”的方式，按住一侧鼻孔轻轻擤出另一侧的鼻涕，避免两侧同时用力；流感期间要保持鼻腔通畅，若鼻塞严重，可在医生指导下使用生理盐水鼻腔喷雾或儿童专用的鼻用减充血剂，减轻鼻咽部黏膜水肿；同时要注意休息，保证充足的睡眠和均衡的营养，增强机体免疫力，从根本上降低并发症的发生概率。
一旦出现耳鸣、耳痛等疑似症状，需及时就医明确诊断。医生通常通过耳镜检查观察鼓膜状态，结合血常规等检查判断感染类型。病毒性中耳炎以对症治疗为主，通过使用止痛药、滴耳液缓解症状，配合鼻腔减充血剂改善咽鼓管功能；细菌性中耳炎则需在医生指导下使用抗生素，避免自行用药导致病情反复。多数患者在规范治疗1-2周后即可痊愈，但若延误治疗，可能引发慢性中耳炎，甚至影响听力。
流感恢复期的身体调理同样重要，此时免疫力尚未完全恢复，需避免过度劳累，注意保暖防止再次受凉。同时要保持室内空气流通，避免前往人员密集的场所，减少二次感染的风险。记住，流感治疗不仅要关注发热、咳嗽等典型症状的缓解，更要警惕耳鸣、耳痛等“隐藏信号”，科学防护、及时干预，才能真正平安度过流感季。
